【悲報】ワイ筋トレ民、ただのデブ扱いされて憤慨

【悲報】ワイ筋トレ民、ただのデブ扱いされて憤慨

1: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:35:24.40 ID:gCAJUIs8d
懸垂10回できるのに何がデブやボケ
 
 
 


 
3: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:35:51.15 ID:gCAJUIs8d
クソガリのくせに懸垂1回もできないゴミがいきがるなよ
 
 
 
4: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:35:58.99 ID:IwIgWJNB0
はやくしろよデブ
 
 
 
2: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:35:41.79 ID:rGiR49bX0
はよ晒せ
 
 
 
9: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:37:21.16 ID:gCAJUIs8d

 
>>2
これでええか?

 
 
 
410: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:25:19.20 ID:29F+GUWa0
>>9
筋トレ民を名乗るカラダではない
厚みが足りない

 
 
 
440: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:28:08.95 ID:o4Kep6s30
>>9
これ腹引っ込めてるやろデブ

 
 
 
451: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:28:50.51 ID:qg21T0oSM
>>9
ええやん

 
 
 
6: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:36:32.90 ID:zy8dxqws0
ベンチなんぼなん?
 
 
 
11: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:37:43.06 ID:gCAJUIs8d
>>6
110

 
 
 
8: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:37:06.98 ID:rGiR49bX0
ちなみに順手逆手どっちなん?
 
 
 
13: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:38:05.68 ID:gCAJUIs8d
>>8
順手や
もちろん反動無し

 
 
 
19: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:38:22.06 ID:rGiR49bX0
(見た目完全にデブやん…………)
 
 
 
23: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:39:01.61 ID:gCAJUIs8d
これでデブとかお前らクソガリ過ぎやろ
 
 
 
35: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:40:48.23 ID:lbxxpb1z0
サッカー選手みたいなのはガリ、野球選手みたいなのはデブ、バスケ選手みたいなのがマッチョのイメージ
 
 
 
27: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:39:41.48 ID:NPHx/CdWM
ワンパックなんかただのでぶやろ
 
 
 
37: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:40:56.80 ID:gCAJUIs8d
>>27
腹筋みたいなクソ体積少ない筋肉なんかどうでもいいんだよクソガリ君

 
 
 


 
60: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:44:01.82 ID:WdQjkqN40
月間300キロ市民ランナー168/52のワイ、今日も20キロ走って帰宅。スキニー気持ちええわぁ
 
 
 
66: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:44:50.90 ID:HlNTs18S0

 
これぐらいにできんのか
 
 
 
78: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:46:38.17 ID:gCAJUIs8d
>>60
スキニーとかカマホモかよ

 
 
 
85: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:47:26.75 ID:vWvd9Wyy0
この身体でベンチ110とかホンマか
 
 
 
86: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:47:34.71 ID:bBZm7jCG0
懸垂ってトレーニンググローブつけてても手のひら豆になるんだけどなんで?
 
 
 
93: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:48:31.92 ID:eW9Sorek0
筋トレしても日常生活役に立たなくね?
腕立て伏せとか腹筋とかやっても見た目しか変わらん気がw

 
 
 
94: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:49:05.89 ID:LjVH2OZN0

 
美味しそうな乳首
 
 
 
95: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:49:12.86 ID:exvJ9tBA0
チラ見せで焦らすとか小生意気なことしてくれるやんけ
 
 
 
100: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:50:20.42 ID:FQ/SVAJo0
ほんとに110上がるのかよ嘘だろ
 
 
 
102: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:50:46.29 ID:UhVx1ugC0
前腕を太くしたいんだけど、アームカールやってれば徐々に着いていくもの?
それともダンベルでなんかやらないと無理?

 
 
 
110: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:52:26.18 ID:RkTdO6etM
バク宙に筋肉なんていらんぞ
練習するだけや

 
 
 
107: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:51:50.83 ID:y18UwdUyH
>>102
どういうこっちゃ

 
 
 
113: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:52:58.34 ID:UhVx1ugC0
>>107
すまん、日本語が下手すぎた…
ただ、前腕はどんなトレーニングしたら太くなるのかって聞きたいんだ…

 
 
 
81: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:46:46.20 ID:Byb6gJhwp

 
ドウェインジョンソンが理想の体やわ。
骨格的に一生無理だけど。

 
 
 
116: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:53:50.10 ID:XGZtC2l00

 
>>81
中学生でこれやからな
なお虐められてた模様

 
 
 
126: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:55:27.57 ID:eW9Sorek0
見せるための筋肉とか高校生かよ
 
 
 


 
131: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:55:56.64 ID:0WLk+aMW0
>>126
筋肉はファッションやぞ

 
 
 
115: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:53:49.53 ID:dKE7a8QM0
ワイ筋トレ初心者やねんけど脚太いからかよう見られるわ
 
 
 
160: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:00:22.16 ID:CtcfuJ1PM
>>115
初心者ぽい動きなんやろ
貼ってみろや

 
 
 
190: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:04:02.61 ID:W8Oa3q8Z0
プロテインだけで身体って作れるの?
食事は米と野菜のみ

 
 
 
196: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:04:30.87 ID:FQ/SVAJo0
使える筋肉ってなんやねんお前らスポーツ選手なん?
 
 
 
207: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:05:47.59 ID:kBrS3BYE0
>>196
逆やろ
スポーツするなら筋肉は極力付けないで

 
 
 
209: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:05:56.01 ID:jengCU/Ha
>>190
無理やで
単なるタンパク質やからな
肌とか髪の毛にはええよ

 
 
 
211: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:06:09.36 ID:OfC5sRwid
実際筋トレヲタが運動壊滅的なのってなんでやろな
社会人になってから初めて身体動かすようになったからか?

 
 
 
237: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:08:53.02 ID:8VZ/7xCB0
>>211
必要以上に筋肉あると動きが悪くなる
筋肉ついてくるとパワー上がる代わりに関節の可動域が狭くなってくるやろ?

 
 
 
220: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:07:05.01 ID:oGmuMvu00
家で筋トレ始めよう思うんやけど、インクラインベンチ、チンニングスタンド、ダンベルあればひとまずええかな
 
 
 
233: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:08:29.55 ID:K6cMa7P8M
>>220
最初はいいけど物足りなくなると思うで

 
 
 
255: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:10:51.40 ID:oGmuMvu00
>>233
ジムに行きたくなるってこと?

 
 
 
256: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:10:52.11 ID:nWbjPMVNM

 
ワイの体どうや?
 
 
 
140: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:57:26.27 ID:vpHBzgbP0

 

わいの上半身アドバイスくれや

 
 
 
145: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 19:58:24.44 ID:3bQ93xuy0
>>140
胸板隠してアドバイスもないやろ
ひとつ言うなら胸板うっすいなキミ

 
 
 
165: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:01:08.89 ID:thSeeu3u0
>>145
こういう捨て台詞吐くやつってどういう神経してんのやろ

 
 
 


 
175: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:02:17.53 ID:3bQ93xuy0
>>165
アドバイス欲しい言うとるから胸板薄いな言うただけやん

 
 
 
210: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:06:01.37 ID:vpHBzgbP0
>>175
その胸板をどうすればええのか聞きたいんやが

 
 
 
239: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:09:08.40 ID:3bQ93xuy0
>>210
ダンベルプレスでもすればエエんちゃう?
インクラインでやっとる?

 
 
 
247: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:10:09.81 ID:vpHBzgbP0
>>239
インクラインってなんや
ダンベルなら持ってるで

 
 
 
258: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:11:02.44 ID:bBZm7jCG0
>>247
まず普段のメニューかけや

 
 
 
287: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:13:38.15 ID:vpHBzgbP0
>>258
寝る前に腹筋しかやってないで

 
 
 
289: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:13:54.15 ID:4yGU9yXC0
筋トレしてるを免罪符にするなよデブ
 
 
 
241: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:09:21.90 ID:2zIDvbez0
>>190
飯も食え
増量したい人なんかは3食食べてトレーニングない日でもプロテイン2杯は最低でも飲みたいな

 
 
 
262: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:11:10.81 ID:W8Oa3q8Z0
>>241
米と野菜で一日の消費カロリー分取って、それプラスプロテイン300g取ったらちゃんと筋肉つくん?

 
 
 
291: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:14:15.45 ID:2zIDvbez0
>>262
それで続くならええけど米と野菜だけでカロリー取ろうとしたらめっちゃ糖質摂取するから相当動かなリバウンドしやすい体になるで

 
 
 
306: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:15:18.75 ID:fLkONf4i0
NBA選手みたいな筋肉が一番かっこええわ
 
 
 
331: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:17:51.32 ID:K6cMa7P8M
レッグエクステンションとかダンベルフライはスポーツやるには意味ないトレーニングとは言われてるね
 
 
 
265: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:11:32.86 ID:exvJ9tBA0
>>211
きんにくんなんて運動バリバリできるけどな
筋トレやる奴が運動苦手ってどっから来たイメージなんやろ

 
 
 
301: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:14:55.86 ID:BqDyZU1K0
>>265
きんにくんは特殊過ぎるやろ
もともとバスケのガチ勢やし
一時期テレビ
とかでビルダーに体力テストとかやらせて
パッとせんことが多かったのもあるやろな
NFLのマッチョとビルダーのマッチョやと全く身体能力違うから
結局はスポーツ経験の問題なんやけども

 
 
 
324: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:16:32.08 ID:exvJ9tBA0
>>301
まぁきんにくんは元々凄いけど筋トレやってる奴が運動苦手イメージって謎やなって
ワイの行ってるジムはみんななんらかのスポーツ経験者多いし

 
 
 
334: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:18:13.01 ID:OfC5sRwid
>>324
筋トレやってるやつが馬鹿にされてるんやなくて
筋トレだけやってるやつが馬鹿にされてるんだぞ

 
 
 


 
342: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:19:00.92 ID:ba9jdV7+0
>>334
何もしないよりはマシやろ

 
 
 
346: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:19:19.02 ID:eW9Sorek0
白井ケンゾウくらいの身体能力はほしいわ
 
 
 
313: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:15:59.84 ID:dKE7a8QM0

 

 
一応貼っとくわ
 

 
 
 
322: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:16:24.57 ID:bBZm7jCG0
>>313
idどこら

 
 
 
345: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:19:08.97 ID:dKE7a8QM0

 
>>322
忘れてた

 
 
 
353: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:20:06.30 ID:bBZm7jCG0
>>345
なんでそこまでして脚アップしないの

 
 
 
361: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:21:00.67 ID:dfEH8J6V0
無駄筋は邪魔だと思うとる派やが体幹トレーニングってのも金儲けの屁理屈と思うわ
 
 
 
364: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:21:14.60 ID:ZpCH/Wf70
このあまりのデブさに嫌気さして
スクワット 腹筋 フロントブリッジ ジョギング
をここ数日始めたんやがメニュー的にこれで大丈夫なんか?

 
 
 
366: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:21:32.29 ID:Eeo6VYV/x
筋トレやってる奴ってそもそもモテたいから始めた訳やろ?
なのに全員どんどん醜い体になってくよな

 
 
 
371: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:21:48.49 ID:eW9Sorek0
野球選手とかうんちみたいな体型だよなw
 
 
 
377: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:22:20.11 ID:biwJLibB0

 
クソガリが筋トレやった結果wwwwwwwwww
 
 
 
378: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:22:20.82 ID:3I+J63zs0
なんで平日にニートたちが筋トレのはなしで盛り上がるわけ?
すごくきもいな

 
 
 
387: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:23:31.83 ID:iie8xk5Xp
市営ジムで3日に1回死ぬ気でトレーニングしてるけどめっちゃ姿勢良くなったわ 後長時間立ってても疲れなくなった
 
 
 
389: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:23:41.73 ID:exvJ9tBA0
>>377
松本もガリの時は筋トレする奴とかクッソ馬鹿にしてたからな
ちなみにワイもしてた口やけど今はドップリや

 
 
 
396: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:23:54.62 ID:0WLk+aMW0
>>378
今日は土曜やぞ。
しかも夜8時…
あっ…💦

 
 
 
406: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:24:54.82 ID:KRLiNes8d
わいは腹筋ローラーで立ちコロしかせずにひたすら山走ったり泳いでるわ
トライアスロン出たいなロードバイク持ってないけど
マウンテンバイクならあるんやが

 
 
 


 
409: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:25:13.68 ID:3I+J63zs0
筋トレしたら心優しくなる、他人に凄く優しくなるってよく聞くけど、ほんとか?
 
 
 
458: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:29:19.31 ID:izuZtEhR0
腹斜筋ないとシックスパックでもかっこ悪いよな
 
 
 
459: 以下、なぎ速報がお送りします 2019/06/22(土) 20:29:20.09 ID:cIdqk2mfa

 

 
 
 


 

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